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形容加班到很晚的句子

Mckinley来自:黑龙江省 齐齐哈尔市 龙江县 依安县 时间:2019-03-26 09:01 坐标: 318562°

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作者:维小维

有一次,我跟一群以前四大同事聚会。聊起以前特别拼的琳达同学,她从来都那么努力,凡事做到100分,离开后应该过得很不错吧。

跟琳达特别熟的朋友说,她?最近才因为心脏问题进了一趟ICU。

我咋一听,感觉挺惊讶的。我不知道多重的病才会让一个人进ICU,但是她是年轻的,30岁出头,这样的年纪应该跟这种重病房离得很远才是,我突然感觉到一种莫名的恐惧。

怎么就进了ICU呢?

跟她特别熟悉的朋友说,加班。天天加班,天天加到凌晨2点后。

我想起自己之前在事务所也跟琳达共事过,为了一份报告,她可以稳稳地坐在办公室,从清早8点一直到半夜12点,对着电脑动也没动过,一整天就靠早上“早有预料”带来的一袋面包过活。

这个女生,还一度成为我佩服的对象,努力、尽责、肯干,不知道她的病情到底怎么样了。

朋友叹了口气说,哎,她说,病的时候倒没觉得难过,最伤心的一刻是,她老板只提了两个疑问句:

你为啥要做到这么晚?活该。

你都进医院了,能不能先好好把工作交接给小H(她下属)?

听完,我本来只是内心涌起恐惧,现在是,背脊上划过了悲凉。

人在生活中往往都很容易有一个错觉:我疯狂地给老板卖命,就能得到晋升、金钱和老板的赏识。

事实上,我且不说健康比晋升和金钱重要,就光老板的赏识这一点,往往对方关注点不是你有多努力、有多以公司事为己任,而是:你如果一旦没了,他能找谁接替着干。

就是这么凉薄,这么现实。

拿命换钱的年轻人,往往钱拿了之后又还给了医院,还顺便给下面的人挪了个位。



01

我想起李开复写的《向死而生》,有一段话,深深触动了我:

我正处在人生最好的时候,我身上还带着经历过苹果、微软和谷歌打磨过的光环,投资人对我信赖有加,我在微博拥有五千多万粉丝……一切一切,几乎可以算得上是完美无缺了!

可是,褪去光环,我此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。

看看李开复之前写的书,书名都是《做最好的自己》、《与未来同行》、《世界因你不同》,一看封面,就是满满的鸡血。

直到因为一场突如其来的淋巴癌,他才开始思考,为什么自己会得这个病?

可能是北京的雾霾,可能是自己每天工作到凌晨3点的习惯,可能是讲求效率造成的极度精神紧张……无论哪一个可能,最终的结果就是,过去没日没夜的拼搏,此刻换成了一次又一次,跟死亡之间的讨价还价。

在此之前,李开复长期每天只睡5个小时,而且是睡得像个婴儿一样。

大家别误会了,不是睡得特别香甜,而是睡一阵,起来一阵,收会邮件,又回去躺下。这种间歇式睡眠,被夜奶折腾过的妈妈都懂。

和很多习惯了自虐的工作狂一样,李开复将什么放空、发呆、散步之类的事情,都看成不可理喻的浪费时间。

然而,没有弹性的人生,就像紧绷的橡皮筋,绷着绷着,就断了。

直到极度痛苦的治疗之后,他才发现原来没事去爬爬山,让身体微微出汗,或者跑老远的路从台北去淡水看一场日落,蹲在地上拿手机拍1个小时的毛毛虫,也是蛮有意思的。

直到病了,病入膏肓。他才顿悟:不理性的拼命,表面是一种无条件的付出,其实骨子里是对名利压榨式的索取。



02

我们现在喝的鸡汤实在是太多了,对财务自由的渴求,总是一褪去,就被满上。

然而,最要命的是,大多数人都认为,财务自由就等同于拼了,拼了就等于熬夜工作。

我记得有一次,在微信上跟我的老板和合作方开会,提了数个方案都得不到双方的满意。

我立马又在会议后做了三个方案给合作方参考,对方依然态度暧昧地说,需要再考虑。

整个会议无疾而终,我的顶头上司劈头盖脸就扔了一句话:你怎么这么不专业?

我瞥了一眼电脑屏幕右下角,当时已经是凌晨2点钟,我捂着已经快要痛到裂开的头,开始思考一个深刻的人生终极问题:

凌晨2点还在工作,我是为了什么?其实百分之80,都是为了让老板满意,至少是认可这是一种努力。

然而,我得到了吗?很明显没有。

当你一味不停地付出,这种付出就变成了理所当然。甚至一点点的不满意,都会被放大成巨大差错。

再深层次想想,这么晚做出来的方案能优秀吗?显然不能。

熬夜去开会、工作、做决定,简直就是一件输了自己也讨好不了世界的事情。

然而这样的事情经历多了,我渐渐发现自己身体素质以几何速度极速下降。最明显的就是咳嗽,一直咳,把肺都要咳出来了,好几个月无法好转,连睡觉都无法入眠。

当一张感染指标已经超过正常3倍的诊断报告放到我面前的时候,我终于知道,自己得了肺炎。

医生说,你是累出来的。你不怕死吗?

早几年,可能还真的会拍着胸脯说,怕什么,爱拼才会赢,吃点药挂点水就好了,别吓唬我。

而现在,人人都知道,这种潇洒无从挥霍。

30岁这条坎上的人,最怕死。

看着走路还是摇摇摆摆的孩子,看着白发挂满头上的父母,蓦然回首才发现,身后除了他们,空无一人。

字码到这里,鼻子都酸了。

咱们,在竞争重压中,谁不是像个蜗牛一样,背着重重的壳,一步一步往上爬。试问,你能把壳扔给谁呢?

所以,你敢病,你敢死吗?

既然不敢,就只能好好地滚回去,把拿命换来的钱,再拿出来换命。



03

曾经有心理学家收集了200多个不同人种、教育程度和婚姻状态的人的睡眠报告数据,得出一个结论:晚睡是一种心理补偿。

这不但是一种慢性病,更是一种强迫症。或者,加班只不过是让这件事显得更有意义的一个给自己的心理出口。

最近,一个移动社交平台发布了《中国网民熬夜报告》:

0-3点熬夜不睡的人里面,前五位是公关、媒体(包括我们这些公号狗)、游戏、动漫、投资。

基本上都是压力大、拼创意、博灵感的行当。深夜的安宁,是他们自由的翅膀。

这两组数据只说明了:熬夜就像一个死循环。

因为没效率,所以不舍得睡,因为不舍得睡,白天更没效率。

李开复在他的书里面也介绍了几种改变熬夜习惯的方法,值得分享给大家:

1. 固定作息时间,维持生物钟,到点就绝对不想工作

2. 规律地去运动

3. 睡前降低亮度,哪怕半夜如厕,最好也不要开灯,这样会让褪黑素减少分泌

4. 起床直接照射阳光,唤醒身体机能,形成习惯

5. 不要妄图通过喝酒、安眠药来入眠,依赖性会让你痛苦不堪

当然,这些方法,只能说对愿意“刻意练习”的人有用。那些始终要翱翔在深夜的自由里的灵魂,没有能锁住他们的方法论。

或者,只能靠一次大病,一场ICU的经历,一刻伤透心的被漠视的情景,人才能被生活的残酷,彻底唤醒。



04

一个人的身体出现过载的信号,从来都是渐进的,从模糊到清晰的。

从你侥幸地以为是一件小事,到惊觉已经无可挽回。

我记得以前,读大学的时候,考试前总是要复习很晚,还能出去撸个串,喝个汽水,溜达回到出租屋一点都不累。

而现在,早就有了大学期间渴求的职位头衔,房子和资产。然而,熬个大夜,身体就像被抽空了一般,抱紧了保温杯也不觉得有任何安全感。

这一切都只说明了:人最怕的无奈是,你有本事,但你没有健康去支撑你的本事。

何况,一个人的本事从来都不是通过加班到凌晨来体现的。

很残酷地说一句,也许只有个别人认为这叫做努力,大部分人会认为,这叫做演绎。尤其是你的老板,也许他还会把这种事情,看成一种索取。

所以,跟所有奔赴在理想路上的你再啰嗦一句:

再拼,也请好好珍惜自己。没有一份工作或者头衔,值得你用生命去交换。



*作者:维小维,公众号“维小维生素”(Weixiaowei6)。

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加班到很晚的心情说说语录句子

体彩超级大乐透除六走势图也许你是一个对公司有用的人,但你不一定是对上司有用的人。

有些老好人天天干活,以为上司看到了就会给加薪升职。这些人往往不太会拿到好处,甚至连承诺都很少。

勤奋的含义是今天的热血,而不是明天的决心,后天的保证。

体彩超级大乐透除六走势图积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。

如果你只是因工资而工作,你只会踏步;如果你工作而衡量工资,那么你会进步。

埋首俯身,全为了奋力向上,并不是对头上的太阳缺乏感情。

如果把成才比作登天,自学便是成才的天梯。

成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

工作就像怀孕,当工作太多,肚子太大,想要不加班干完,想要顺利的生下来,简直就和难产一样。

体彩超级大乐透除六走势图别想一下造出大海,必须先由小河川开始。

上班的拼音首字母是sb,加班的拼音首字母是jb。所以这两件事有时候都能让人联想到不好的东西。

一张没有余额的一卡通,一个只有单人床的房间,一个不出新消息的微博帐号,一部没有来电的手机,一个不加班就寂寞的外地打工者。

旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

高技能工人获得额外收入后,大概会选择增加休闲时间,进行储蓄,而不是拼命加班。

八卦诚可贵,生命价更高,若为加班故,两者皆可抛。

环境永远不会十全十美,消极的人受环境控制,积极的人却控制环境。

体彩超级大乐透除六走势图拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力。

在好上司手下做能臣,在坏上司手下做臣。

一个人总要有个新的开始别让过去把你栓在悲哀的殿堂。

你可以选择这样的“三心二意”:信心恒心决心;创意乐意。

加班还是要有的,万一加薪了呢!

体彩超级大乐透除六走势图只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

在别人荒废时间的时候学习,就好比开夜车加班。

在你停止努力的那一刻之前,一切都还没有什么真正的结果。

不要嘲笑铁树。为了开一次花,它付出了比别的树种更长久的努力。

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3.如果有人在背后议论你,那只能说明,你活的明显要比他们精彩许多。

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4.生命不在于长短,而在于活得有意义

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5.无论一个朋友对你多好,总有一天他做的某件事会让你伤心,而到时你应该学会原谅。做人要地道,好人有好报;活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味。

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